Szex és korai udvarlás szikrái, szerelem érzése? Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatod?

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó   Sok pár, aki eljön hozzám párterápiára, újra és újra rácsodálkozik, hogy a hosszútávú párkapcsolat titka a tudatosság. Rákérdeznek, hogy ezt tényleg ennyire tudatosan kell csinálni? A válaszom mindig ugyan az, igen ezt ennyire tudatosan kell csinálni. A jó kapcsolatért dolgozni kell, nem egyik napról a másikra lesz jobb. Nem lehet szabadságot kivenni a házasságból. A jó kapcsolat elkötelezettséget, kompromisszumot, megbocsájtást és sok-sok erőfeszítést igényel. A legtöbb...

Mi okozhatja az alacsony szexuális vágyat?

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó Az emberek általában különböznek szexuális étvágyuk mértékében. Az egyik leggyakoribb szexuális panasz a párok körében a szexuális vágy eltérése. A szexuális vágy elvesztése párkapcsolati problémákból is fakadhat, és okozhatja azokat. Mi okozza az alacsony szexuális vágyat? Az alacsony szexuális vágy legnagyobb pszichológiai oka a depresszió, a fáradtság, az erősen stresszes életmód. Akik nincsennek megelégedve a testükkel, azoknál szintén előfordulhat a szexuális vágy hiánya. A csökkent szexuális vágy az antidepresszánsokkal végzett kezelés...

Párépítő Nap Pároknak

A szeretetteljes párkapcsolat eléréséért. A Párépítő Napon a résztvevők rövid előadást hallgatnak a párkapcsolatot előbbre vivő témákban. Ezek után a párok konkrét feladatokat dolgoznak fel kettesben. A csoportvezetők minden párra figyelve, be-bekapcsolódnak a beszélgetésükbe. Kérdéseikkel előbbre viszik a pár feladat feldolgozását. Figyelmet fektetnek arra, hogy a pár intimitása megmaradjon. A párok csak azt osztanak meg nagy körben, amit szeretnének. A Párépítő Napon fontos hangsúlyt kap a titoktartás és a bizalmi...

Kramer kontra Kramer

Tedet egy nap elhagyja a felesége Joanna. Fájó szívvel, de kisfiukat is otthagyja Tednél. Ted egyedül marad kisfiával, amely nehéz kihívás elé állítja. A gyermeknevelés miatt, még állását is elveszti. Lassan beleszokik az apaságba, szorossá válik a kapcsolatuk. Egy nap azonban megjelenik Joanna és magával szeretné vinni Billyt. Idézet a filmből: „ A mami azért ment el, mert én állandóan megpróbáltam átformálni Őt. Hosszú időn át arra kényszerítettem, hogy olyan...
párterápia

5 Csodára képes párterápiás gyakorlat, hogy jobban megértsd a párodat

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó   A párkapcsolatban fontos, hogy érzelmileg légy a párodra ráhangolva. A párkapcsolat az őszinte érzelmektől működik. A legfontosabb a megfelelő kommunikáció. Fontos, hogy megtanuld elmondani az érzéseidet, csak így tudod megoldani a konfliktusokat, megosztani egymással az életed. Fontos, hogy olyan párkapcsolatban élhess, amelyet mindig is szerettél volna. A következő technikák alkalmazásával egy egészségesebb, rugalmasabb és érzelmileg kielégítőbb párkapcsolat hozható létre.   Aktív hallgatás Az aktív hallgatás elmélyíti a partner megértését, elismerését. Megkönnyíti...
párterápia

10 Dolog, amit a párodnak érdemes mondanod, amikor válságban van a házasságotok

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó 1. Segítesz megérteni? Fontos, hogy megértsük párunk érzéseit, gondolatait. Ne feltételezzünk semmit. Kérjük, hogy mondja el, miként gondolkodik a párkapcsolatról. 2. Megéri. Győzd meg róla, hogy megéri a kapcsolatotokat folytatni. 3. Sajnálom. Légy felelősségvállaló és kérj bocsánatot a hibáidért. 4. Jobb párod akarok lenni! Fejezd ki, hogy akarsz a párkapcsolatotokért tenni. Van oka mindkettőtöknek reménykedni egy jobb párkapcsolatban. 5. Szeretlek, mert ________. Ahelyett, hogy csak azt mondanád, hogy szeretlek, mondd meg neki, miért szereted...
párkapcsolat

Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatod?

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó A jó párkapcsolat kialakítása nem történik egyik napról a másikra. Mindenek előtt elkötelezettséget, megbocsájtást, megértést és rengeteg erőfeszítést igényel. A szerelem csökkenésével a párok számára a kihívás az, hogy időről időre újjáélesszék a romantika tüzét, és ápolják az érett, bizalmas szeretetet, amely a tartós kapcsolat jellemzője. Fontos lenne, hogy partnered a mindennapi igények figyelembevételével kimutassa a szeretetét. Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a romantika létfontosságú a párkapcsolat működéséhez. A romantikus...

13 ok, amiért egy nő nem akar szeretkezni

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó A nők ugyanúgy élvezik a szeretkezést, mint a férfiak. A nő szereti, ha a férfi akarja őt. A nő akarja a férfi figyelmét. De néha van kifogása. 1.Egyszerűen kimerült Egész nap dolgozik, gondoskodik a gyermekekről, főz, mos, takarít… Vagy csak hormonokkal rendelkező nő - és mindig fáradt. Soha nem kap elég alvást. Amikor fáradt mást se kíván csak aludjon. Megoldás lehet, ha a partner többet segít a...

Újjászületés a párkapcsolatodban, 5 lépés a boldogságért

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó Az újév új lehetőségeket kínál neked a párkapcsolatodban. Ahhoz, hogy ebben az évben boldogabb lehess, meg kell tenned néhány lépést. 1.Ismerd fel, hogy nem akarsz úgy élni, mint eddig. 2.Tűzd ki célul, hogy boldog szeretnél lenni a párkapcsolatodban. 3.Minden nap tegyél egy dolgot a párodért! Ha „elromlott valami”, javítsd meg. Pl.: Ha a párod felrója neked, hogy sosem segítesz neki a „bármilyen munkában”, akkor segíts! Lehet, hogy eddig nem...

Hogyan mentheted meg a párkapcsolatod?

Pappné Szabó Anita házassági tanácsadó Ha kétségbe esett vagy, mert a párkapcsolatod rosszul működik, vagy nem működik, itt az idő, hogy tegyél érte. NE VÁRJ! A túlzott halogatás a párkapcsolat végéhez vezet. Ami most még megmenthető, két év múlva már nem lesz megmenthető. A párkapcsolat megmentéséhez 2 ember kell. Együtt kell dolgoznod pároddal, hogy orvosoljátok a problémákat. Fontos, hogy gondolj a múltra, amikor nagyon szeretted őt, gondoljátok át mi mindent tettetek egymásér, így...