A bizalom újjáépítése (még akkor is, ha ez lehetetlen)

A kapcsolatok virágoznak akkor, amikor a partnerek bíznak egymásban, őszinték, hűségesek, tiszteletteljesek, kedvesek, következetesek és nyitottak a konfliktusok megoldására is. A kapcsolatok tönkremennek, amikor a bizalom megszakad. A felek tisztában vannak, hogy mi váltotta ki közöttük a bizalmatlanságot. Felfedezik, hogy párjuk valami nagyon fontos dologgal kapcsolatban hazudott. A bizalom, még sok apró dologgal is megtörhető. Például, ha valaki sorozatban nem tartja be az ígéretét, vagy érzelmileg nem válik elérhetővé kedvese számára... Ezek a...

Hatékony Párterápia

A hatékony párterápiához, hatékony párok kellenek. Lehet, hogy Ön most úgy érezheti, hogy nincs kiút a problémás kapcsolatából, de lehet, hogy téved. A legtöbb pár akkor jön el a párterápiára, amikor már nagyon fáj a lelke. Lelki egészségünk gyógyítását addig toljuk magunk előtt, amíg csak tudjuk. Ha testi tüneteink vannak, könnyebben elmegyünk egy orvoshoz, mint lelki szenvedésünkkel egy párterápiára. A párterápia nagyon hatékony lehet, ha a pár mindkét tagja akarja és elköteleződik mellette. Ekkor...

Hogyan kezelje házasságában a szexuális problémákat?

Sok házaspár küzd szexuális problémákkal a hálószobájában. Ha Ön és házastársa szexuális problémákkal küzd, akkor itt az ideje, hogy összpontosítson a kommunikációra, a szexuális kémia javítására és talán szakmai segítségre. Válasszon egy időpontot, amikor egyedül van párjával és zavartalanul tudnak beszélgetni. Szexuális kérdésekről sokszor nehéz és kínos lehet beszélgetni, különösen akkor, ha mindketten érezik a szexuális lendület hiányát. Ne kíséreljen meg beszélgetést partnerével, ha nincsenek egyedül, mint pl. egy éttermi vacsorázás közben, vagy ha...