párterápia

10 Dolog, amit a párodnak érdemes mondanod, amikor válságban van a házasságotok

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó
1. Segítesz megérteni?
Fontos, hogy megértsük párunk érzéseit, gondolatait. Ne feltételezzünk semmit. Kérjük, hogy mondja el, miként gondolkodik a párkapcsolatról.
2. Megéri.
Győzd meg róla, hogy megéri a kapcsolatotokat folytatni.
3. Sajnálom.
Légy felelősségvállaló és kérj bocsánatot a hibáidért.
4. Jobb párod akarok lenni!
Fejezd ki, hogy akarsz a párkapcsolatotokért tenni. Van oka mindkettőtöknek reménykedni egy jobb párkapcsolatban.
5. Szeretlek, mert ________.
Ahelyett, hogy csak azt mondanád, hogy szeretlek, mondd meg neki, miért szereted őt. 
6. Büszke vagyok rád, mert ________.
Egy kicsit simogasd meg párod […]

Read more...
párterápia

Hogyan szerethetsz jobban a párkapcsolatodban?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó
 
Jobban szeretni mindig lehet, csak akarni kell. Mégis három részre tagolnám a szeretet növelésének lehetőségeit:
 
Fizikai érintés növelése
Van, aki nem szereti a fizikai érintéseket (ölelés, simogatás, masszírozás, csókolózás…). Ha te ebbe a csoportba tartozol, ismerd fel és tudatosítsd magadban. Néhány embernek ez kényelmetlen lehet ez. Aminek gyökerei lehetnek esetleg a személyes családi története vagy bármiféle trauma és egyéb. Foglalkozz a félelmeddel! Hasznos, ha rájössz, hogy nem a partneredhez kapcsolódik az érintéstől való kényelmetlen érzésed.
A testi érintéseket […]

Read more...
párkapcsolat

Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatod?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó
A jó párkapcsolat kialakítása nem történik egyik napról a másikra. Mindenek előtt elkötelezettséget, megbocsájtást, megértést és rengeteg erőfeszítést igényel.
A szerelem csökkenésével a párok számára a kihívás az, hogy időről időre újjáélesszék a romantika tüzét, és ápolják az érett, bizalmas szeretetet, amely a tartós kapcsolat jellemzője.
Fontos lenne, hogy partnered a mindennapi igények figyelembevételével kimutassa a szeretetét.
Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a romantika létfontosságú a párkapcsolat működéséhez.
A romantikus szeretetet  egy természetes függőség,  mert aktiválja az agy jutalmazási központját […]

Read more...

13 ok, amiért egy nő nem akar szeretkezni

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó
A nők ugyanúgy élvezik a szeretkezést, mint a férfiak. A nő szereti, ha a férfi akarja őt. A nő akarja a férfi figyelmét. De néha van kifogása.
1.Egyszerűen kimerült
Egész nap dolgozik, gondoskodik a gyermekekről, főz, mos, takarít… Vagy csak hormonokkal rendelkező nő – és mindig fáradt. Soha nem kap elég alvást. Amikor fáradt mást se kíván csak aludjon. Megoldás lehet, ha a partner többet segít a házimunkában és a gyerekek nevelésében.
2.Néha csak egy ölelést akar
És egy […]

Read more...
párterápia

Miért történik megcsalás a házasságokban?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó
Aki viszonzottan szerelmes, nem dönt úgy, hogy megcsalja a párját. Ha minden rendben van, nem ébred fel egy nap, hogy ma megcsalom a párom. Valószínű, ha úgy dönt, hogy „félrelép” annak oka van.
A mennyiben ez történt veled, bátorítalak arra, hogy időt és energiát fektess abba, hogy átgondolod az okokat és, hogy a kapcsolatod javítható-e.
Fel fogod tenni azt a kérdést: „Miért?”
Amiért a nők csalnak a párkapcsolatokban
Okok:
Az alacsony önbecsülés
Néhány nő nem más, mint egy anya, házvezetőnő […]

Read more...
Válás vagy tanácsadás

Válás vagy párterápia? Újra együtt!

Hogy miképpen lehet újra egymásra találni?- válás vagy párterápia? Mélyen együtt érzek azokkal, akik úgy érzik, hogy házasságuk reménytelenül csődbe ment. Sajnálatos dolog az, mikor egy házasság érzelmileg megszűnik létezni. A házastársak úgy gondolják, ők már mindent megpróbáltak, de semmi nem segít. Ám ez nagy tévedés. Megfelelő akarattal, változással, realitásérzékkel van megoldás.
Sok házaspár fontolgatja a válás lehetőségét. A legtöbben bíznak abban, hogy életük rendbe jön valaki másnak az oldalán. De mégis, sokan arról számolnak be, hogy második házasságukban is […]

Read more...