Mire figyelj, ha szexmentes a házasságod

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó Ha nincs a házasságodban intimitás és szexualitás, első lépésként a kommunikációs utat kell megnyitnod a társad felé. Próbáld meg az Ő szemszögéből meglátni a dolgokat és csapattársként közelíteni felé. Fontos, hogy az intimitást először nem szexuális úton fejleszd a kapcsolatodban. Ha igazán fontos számodra kedvesed, óriási türelemmel kell rendelkezned, ezeket a dolgokat nem lehet siettetni. A feszültségedet el kell viselned, találd meg a módját, hogy...
párterápia

5 Csodára képes párterápiás gyakorlat, hogy jobban megértsd a párodat

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó   A párkapcsolatban fontos, hogy érzelmileg légy a párodra ráhangolva. A párkapcsolat az őszinte érzelmektől működik. A legfontosabb a megfelelő kommunikáció. Fontos, hogy megtanuld elmondani az érzéseidet, csak így tudod megoldani a konfliktusokat, megosztani egymással az életed. Fontos, hogy olyan párkapcsolatban élhess, amelyet mindig is szerettél volna. A következő technikák alkalmazásával egy egészségesebb, rugalmasabb és érzelmileg kielégítőbb párkapcsolat hozható létre.   Aktív hallgatás Az aktív hallgatás elmélyíti a partner megértését, elismerését. Megkönnyíti...
párterápia

10 Dolog, amit a párodnak érdemes mondanod, amikor válságban van a házasságotok

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó 1. Segítesz megérteni? Fontos, hogy megértsük párunk érzéseit, gondolatait. Ne feltételezzünk semmit. Kérjük, hogy mondja el, miként gondolkodik a párkapcsolatról. 2. Megéri. Győzd meg róla, hogy megéri a kapcsolatotokat folytatni. 3. Sajnálom. Légy felelősségvállaló és kérj bocsánatot a hibáidért. 4. Jobb párod akarok lenni! Fejezd ki, hogy akarsz a párkapcsolatotokért tenni. Van oka mindkettőtöknek reménykedni egy jobb párkapcsolatban. 5. Szeretlek, mert ________. Ahelyett, hogy csak azt mondanád, hogy szeretlek, mondd meg neki, miért szereted...
párterápia

Hogyan szerethetsz jobban a párkapcsolatodban?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó   Jobban szeretni mindig lehet, csak akarni kell. Mégis három részre tagolnám a szeretet növelésének lehetőségeit:   Fizikai érintés növelése Van, aki nem szereti a fizikai érintéseket (ölelés, simogatás, masszírozás, csókolózás…). Ha te ebbe a csoportba tartozol, ismerd fel és tudatosítsd magadban. Néhány embernek ez kényelmetlen lehet ez. Aminek gyökerei lehetnek esetleg a személyes családi története vagy bármiféle trauma és egyéb. Foglalkozz a félelmeddel! Hasznos, ha rájössz, hogy nem...
párkapcsolat

Hogyan teheted jobbá a párkapcsolatod?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó A jó párkapcsolat kialakítása nem történik egyik napról a másikra. Mindenek előtt elkötelezettséget, megbocsájtást, megértést és rengeteg erőfeszítést igényel. A szerelem csökkenésével a párok számára a kihívás az, hogy időről időre újjáélesszék a romantika tüzét, és ápolják az érett, bizalmas szeretetet, amely a tartós kapcsolat jellemzője. Fontos lenne, hogy partnered a mindennapi igények figyelembevételével kimutassa a szeretetét. Nem győzöm hangsúlyozni, hogy a romantika létfontosságú a párkapcsolat működéséhez. A romantikus...

13 ok, amiért egy nő nem akar szeretkezni

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó A nők ugyanúgy élvezik a szeretkezést, mint a férfiak. A nő szereti, ha a férfi akarja őt. A nő akarja a férfi figyelmét. De néha van kifogása. 1.Egyszerűen kimerült Egész nap dolgozik, gondoskodik a gyermekekről, főz, mos, takarít… Vagy csak hormonokkal rendelkező nő - és mindig fáradt. Soha nem kap elég alvást. Amikor fáradt mást se kíván csak aludjon. Megoldás lehet, ha a partner többet segít a...
párterápia

Miért történik megcsalás a házasságokban?

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó Aki viszonzottan szerelmes, nem dönt úgy, hogy megcsalja a párját. Ha minden rendben van, nem ébred fel egy nap, hogy ma megcsalom a párom. Valószínű, ha úgy dönt, hogy „félrelép” annak oka van. A mennyiben ez történt veled, bátorítalak arra, hogy időt és energiát fektess abba, hogy átgondolod az okokat és, hogy a kapcsolatod javítható-e. Fel fogod tenni azt a kérdést: „Miért?” Amiért a nők csalnak a párkapcsolatokban Okok: Az...

Top 10 kapcsolatgyilkos

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó   „Válunk, sok minden volt a házasságunkban, ami nem működött. Ha végignézem a listát egyenként is szörnyű volt, de együtt….ide vezetett. Azt hiszem, túlságosan mások vagyunk.” Vagy beszélhetünk így is: „A párommal teljesen másképp működünk. Az elmúlt években nagy nehézségeken ment keresztül a kapcsolatunk. Az évek folyamán sokszor elgondolkodtam, hogy lehet-e virágzó a házasságunk, ha ennyire különbözünk egymástól.” Annak érdekében, hogy a házasságok fennmaradjanak, bemutatok néhány kapcsolatgyilkost, amire nem...

7 jel, hogy hiányzik az érzelmi intimitás a párkapcsolatodból

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó Az érzelmi ráhangolódás a fizikai intimitás mellett a másik legfontosabb dolog egy párkapcsolatban. Amikor nincs érzelmi intimitás, nem lehet bizalmat építeni. Az érzelmi ráhangolódás a másikra a mindennapi élet mozgató ereje. Amikor tudod, mit érez a másik. Amikor összhangban tudsz vele lenni. E nélkül nehéz lehet megküzdeni az „élet viharaival”. Az érzelmi intimitás egy ragasztó, ami összetart a pároddal. A sikeres pároknál ez jól működik. Nyitottak és...

Újjászületés a párkapcsolatodban, 5 lépés a boldogságért

Pappné Szabó Anita  házassági tanácsadó   Az  újév új lehetőségeket kínál neked a párkapcsolatodban. Ahhoz, hogy ebben az évben boldogabb lehess, meg kell tenned néhány lépést.   1.Ismerd fel, hogy nem akarsz úgy élni, mint eddig. 2.Tűzd ki célul, hogy boldog szeretnél lenni a párkapcsolatodban. 3.Minden nap tegyél egy dolgot a párodért! Ha „elromlott valami”, javítsd meg. Pl.: Ha a párod felrója neked, hogy sosem segítesz neki a „bármilyen munkában”, akkor segíts! Lehet, hogy eddig nem...